Ikväll blev det söndagsmiddag. :)
Kycklingfilé med ugnsbakade rotsaker
Rostade rotsaker
6 potatisar, klyftade
2 rödbetor, klyftade
3 morötter, grovt tärnade
1 sötpotatis
1 rödlök
6 vitlöksklyftor
Olivolja, salt och peppar
Sätt ugnen på 225 grader. Blanda rotsakerna på en plåt ihop med lite olja (så det inte bränner fast), peppar och salt. Rosta i mitten av ugnen i ca 40 minuter. Vänd minst en gång.
Parmalindad kycklingfilé med örter, ost och soltorkade tomater
4 portioner
4 kycklingbröstfiléer
10 soltorkade tomater i olja, finhackade
150 g chèvreost, smulad
1 kruka basilika
8 skivor parmaskinka
smör, olivolja, salt & peppar
Gör så här:
Skär en ficka i kycklingfiléerna. Fyll den med basilika, getost och soltorkade tomater. Linda parmaskinka runt kycklingfiléerna och bind ihop med steksnöre så allt håller ihop.Salt och peppra filéerna och bryn i olja. Lägg kycklingen på plåten med rotsaker och stek färdigt i ugnen 15-20 min.
Kycklingen ska ha en innertemperatur på 70 grader.
Det var ett recept ur den här kokboken.
Det blir till att prova fler recept ur den. Mycket gott i den kokboken! Mycket spännande. Mycket jag aldrig tillagat tidigare.