Sidor

onsdag, april 21, 2010

Utmaning 1, jag börjar idag

När maken tog sig iväg till Norge tyckte han på vägen till flygplatsen att vi kunde börja redan nu. För att det är så enkelt för honom på plattformen (buffé) och att han då får två veckor gratis. Jag sa okej, men vi slutar ändå sista maj.

Nu är arraksbollarna uppätna. Brödet i frysen. Igår inhandlade jag för att laga två recept och frukostmat. Ingredienser till det nya hälsosamma livet med lågt glykemiskt index i maten. (Inget socker och vitt bröd, långsamma kolhydrater.)
Jag har dessutom hittat något promenadprogram på Aftonbladet plus. Så igår gick jag snabbt i 30 minuter och så hoppar jag över aktiv vila och går direkt på onsdagens aktivitet (40 min) så är jag ikapp.
Hur som helst.
Jag börjar mitt nya liv idag.

3 kommentarer:

  1. Tack, det behöver jag. Jag går bara omkring och tänker på goda saker som innehåller socker.

    SvaraRadera
  2. tre fyra dagar och du är inte sugen längre. by the way, om du kör typ GI så är 70% och mörkare choklad helt ok... och drick vatten...

    lycka till!

    SvaraRadera